妊娠中にプレママ友はできましたか?

2019年 9月13日
妊娠中の友達・通称「プレママ友」は、不安や悩みなどを分かち合える存在です。でも、プレママ友ってどこで知り合うの?どんな存在?と、疑問を持つ方のために、実際にプレママ友ができたという先輩ママから情報をうかがいました。
プレママ友づくりのきっかけとして一番多かったのは、友人・知人の紹介。続いて両親教室や妊婦教室、産院という結果に。その他では、同時期に妊娠した職場の同僚という答えがありました。また、SNSで悩みなどを打ち明けるうちに友達ができるケースもあるようです。プレママ友は欲しいけれど、なかなか自分から声がかけられない、という方は友人や知人に聞いてみるのもよいかもしれませんね。
プレママ友がいる魅力は、妊娠中の不安や悩みを共有できたことと回答した方が79%という結果に。体調の変化など、妊娠中の状況をわかり合える存在は頼りになりますね。
また、妊娠中の過ごし方やグッズなどの役立つ情報を交換できるのもプレママ友ならでは。不安な妊娠期を一緒に乗り越えたという結束感があるためか、産後もママ友として良いお付き合いを続けていきやすいようです。
妊娠中はホルモンバランスの変化によって、気持ちや体調が不安定になることがあります。特に1人目の妊娠中は初めてのことが多く、わからないこともでてきます。そんな時は、気の合うプレママ友との交流で情報交換し、楽しい日々を送ってくださいね。