しらすとかぼちゃのリゾット
対象月齢
9~11ヵ月頃
調理時間
25分
材料 |
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つくり方
01 |
かぼちゃはやわらかくなるまでゆでる。しらすは、分量外のお湯でゆでこぼし、塩分を抜きます。 |
02 |
鍋に100mlのお湯を入れ「和光堂フォローアップミルクぐんぐん」を入れて溶いてから、ごはん、しらす、かぼちゃを入れて、弱火でごはんがやわらかくなるまで5~10分煮ます。 |