ささみと緑黄色野菜の洋風茶碗蒸し
対象月齢
7~8ヵ月頃
調理時間
10分
材料 |
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つくり方
01 |
ボウルに卵黄、牛乳、ささみと緑黄色野菜を入れてよく混ぜ合わせ、耐熱容器に入れ、アルミホイルでふたをする。 |
02 |
小鍋に①を入れて鍋の約1/3までお湯(分量外)を入れ、ふたをして弱火で中心が固まるまで約3分蒸す。 |
レシピ提供 キユーピー